あゆっち うぃおいらも考えた末、花束しようかと・・・ 難しいよね。アドバイスありがとう。少し間あけてみます。

まずハードディスクレコーダー 購入後初のフォーマット・・・録画データもろもろさようなら。 雑誌もろもろ紐でくくる。 昔とったビデオテープ見ると捨てられないので、そのままポイ そろそろズッバット切り捨てないと捨てられないもの多数 一気にゴミ袋に・…

月末決算なんで大忙し 決算書類作って、棚卸して、月末支払い準備したり、請求書だしたり、 求人広告のラフ考えたり、ＨＰも作れと指示が・・・ほとんど終わらなかった(;´Д⊂)

飽きずに自転車こいで、有酸素運動時間にして役１：３０分 距離にして25キロくらい。あとはマシーン使用で筋トレ。 本日測定値75.5㎏（目標まで15.5㎏） 香港までには70㎏きりたいな